Коронавирус или COVID-19

Давайте, для начала, разберемся, что такое коронавирус или COVID-19. Коронавирус или COVID-19 – это респираторный вирус, который передается воздушно-капельным путем от носителя инфекции или уже заболевшего человека к пока еще здоровым представителям человеческого рода. Этот вирус может передаваться при кашле и чихании капельками слюны, при вдыхании здоровым человеком. Коронавирусом, также можно заразиться при касании загрязненных поверхностей, которых касался больной человек, после чего случайно этими руками Вы коснетесь лица (носа, рта, глаз).

Симптомы коронавируса

К основным симптомам коронавируса относят:
1. Кашель. В основном сухой кашель.
2. Чихание.
3. Повышенная температура.
4. Затрудненное дыхание.
Для правильного понимания следует заметить, что эти же симптомы есть у ОРВИ.

Профилактика коронавируса

Основные меры профилактики COVID-19 коронавируса:
1. Держать в чистоте руки, мыть их с мылом и обрабатывать дезинфицирующими средствами для рук.
2. Не касаться лица грязными руками. Протирать лицо специальными антиаллергенными дезинфицирующими средствами для лица чистыми руками.
3. Сократить пребывание и посещение людных и общественных мест.
4. Если Вы на работе, то протирайте вещи которых Вы касаетесь влажными дезинфицирующими салфетками, соблюдая меры безопасности при обращении с электрическими и электронными устройствами.

Как я берегу себя и свою семью от коронавирусной инфекции.

А, теперь, перейдем к моему алгоритму борьбы за свое здоровье и здоровье моих близких.
Все, что Вы до сих пор прочли, это общие методы борьбы и предотвращение заболевания этой заразой.
Вот что делаю я.
Закупил влажных салфеток с надписью антибактериальные и гиппоалергенные. Наличие в них спирта для нашей семьи не критично, т.к. аллергических реакций на медицинский спирт нет. Эти салфетки лежат дома и на работе, а также, в кармане брюк и курток. Используем их для протирания рук. Выбрасываем салфетку и берем другую – протираем лицо. Все это делаем на работе и делаем дома.
Этими же салфетками протираю на работе стол, мышь, клавиатуру, телефон и другие агрегаты и мебель с фурнитурой, которой я касаюсь.
Можно купить обычные влажные салфетки, вскрыть клапан и налить внутрь любой питьевой продукт, содержащий аптечный спирт. Все лучше, чем ничего.
Вожу с собой рулон дешевой туалетной бумаги. Спросите для чего? Все просто, если надо что-то открыть или взяться рукой – берете обматываете ручку или поручень туалетной бумагой, беретесь рукой и потом бумагу в урну. Я, понимаю, что выглядит диковато, но, пока, других вариантов нет.
Пользуемся антисептическим гелем для рук, на которых написано «санация рук 99,99%». Его сейчас, практически, в продаже не найти, поэтому приходиться делать свой вариант такого геля.
Вот его рецепт, который мы используем:

Для первого рецепта необходимо смешать:
1. 750 мл изопропилового или 800 мл обычного спирта (также можно использовать 800 мл любого алкоголя крепостью не ниже 70 градусов),
2. 14,5 мл глицерина,

6. Ланную смесь надо настоять некоторое время.
Пользуйтесь ими на свое усмотрение, проконсультируйтесь с врачом, соблюдайте правила его использование, смотрите за своей аллергической реакцией.
Для укрепления иммунитета, чтобы организму было проще бороться с инфекциями, включая COVID-19, попейте витамины, которые Вам пропишет врач, самолечением не занимайтесь, обратитесь к врачу.
Также, попейте завариваемые травы и сборы для укрепления иммунитета и уничтожения вирусов, коронавирусов и других патогенов. Разумеется, после консультации Вашего лечащего врача.
Проблема состоит в том, что при текущей ситуации спирт купить мне проблематично. Куда бы я не звонил, либо занято, либо не берут трубку. И на письма не отвечают с заказом.
В общем,.... В общем я подумал и решил, что надо дома иметь маленький спирт завод или перегонный куб. Чтобы можно было самим делать хотябы 91-93%% спирт.

Есть еще способ самодиагностики своих легких, который предложили врачи из Японии.
Они всем напоминают, что инкубационный период от нескольких дней до недель.
Проявляет свое пагубное действие вирус на начальных этапах как обычное респираторное заболевание с отягчающими на легкие.
Чтобы хоть как-то проверить свои легкие надо вздохнуть и задержать дыхание на 10 секунд.
Если выдох не будет сопровождаться кашлем и трудностью с задержкой дыхания или дискомфортом в грудной клетке, то, скорее всего легкие в норме и вируса нет. Если же есть боли или Вам трудно задержать дыхание или начинается кашель - обратитесь к врачу.